韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.药物治疗:非甾体抗炎药常用于减轻疼痛和炎症。如病情较为严重,可能需要使用皮质类固醇药物或免疫抑制剂。肌肉松弛剂可以帮助缓解由于炎症引起的肌肉痉挛。
2.物理治疗:物理治疗对于改善脊椎灵活性和加强支持肌肉群非常重要。理疗师可能会建议特定的运动,包括伸展和强化练习,以帮助恢复活动能力和减少症状。热敷、冷敷及超声波疗法等也可有效缓解疼痛。
3.生活方式调整:保持健康的体重可以减少对脊椎的压力。良好的姿势和合适的睡眠姿势有助于预防症状加重。戒烟和限制饮酒有益于整体康复过程。
在脊椎韧带炎的管理中,早期诊断和干预是关键。遵循医疗建议、坚持治疗及进行必要的生活方式调整都有助于症状的控制和生活质量的提高。