沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.药物剂量调整:在专业医生的指导下,逐步减少醋酸泼尼松的剂量可能有助于减轻这些副作用。切勿自行调整药物剂量,因为突然停药或过快减量可能导致病情反复或其他严重副作用。
2.饮食管理:控制热量摄入,特别是限制高盐、高糖和高脂肪食物的摄入,可以帮助减轻体重增加。增加蛋白质和纤维的摄入,有助于增强饱腹感和改善身体代谢水平。
3.规律运动:适当的有氧运动如快走、游泳和骑自行车,以及力量训练可以帮助消耗多余卡路里、改善体型,并对全身健康产生积极影响。
4.心理支持:药物副作用可能影响自我形象和心理健康,及时寻求心理咨询或加入支持小组可以提供情绪支持和交流经验的平台。
5.定期复查:保持与医生的沟通,进行定期健康检查,以监测药物的副作用和身体状况,及时调整治疗方案。
尽管上述措施可能有助于缓解由醋酸泼尼松引起的面容变化,但这些副作用在某些情况下可能难以完全逆转。持续关注健康并遵循医嘱是确保安全用药并尽量减少不良影响的重要步骤。