袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.肌肉紧张:在分娩过程中,身体经历了巨大的应力,这可能导致颈部和肩部肌肉的紧张,从而引发疼痛。
2.激素变化:产后体内激素水平发生显著变化,这可能会影响中枢神经系统,引起头痛。
3.姿势不当:哺乳或抱婴儿时的不良姿势可能导致颈部和肩部的不适。这种姿势压力可积累成慢性疼痛。
4.贫血:产后失血可能导致贫血,进而引起头痛、乏力和其他症状。
5.睡眠不足:新生儿照顾常常导致睡眠不足,睡眠质量差可能增加头痛和疲劳感。
6.偏头痛或紧张型头痛:产后由于生活节奏变化以及压力增大,也可能诱发偏头痛或紧张型头痛。
7.硬膜外麻醉并发症:如果在分娩时使用过硬膜外麻醉,有可能因脑脊液渗漏而导致一种特殊的头痛。
当产褥期出现头痛和脖子痛时,应注意保持正确的坐姿或站姿,避免肌肉紧张。同时,确保充足的休息和营养摄入。如果症状持续存在或严重,建议及时就医以排除潜在的合并症。