手部冻伤后一碰就疼痛该如何处理

病情分析：手部冻伤后出现疼痛需要采取正确的处理措施来促进恢复和减轻不适。优先考虑以下步骤：

1.温暖复温：立即将冻伤的手部置于温暖的环境中，避免直接接触热源或快速升温。可以使用37-39℃的温水浸泡冻伤部位15-30分钟，以此帮助血液循环逐步恢复。

2.保护皮肤：在复温过程中及之后，应避免摩擦、揉搓冻伤皮肤。不建议用毛巾等粗糙材质直接擦拭受伤部位，以免加重损伤。

3.缓解疼痛：如有持续性疼痛，可以考虑使用非处方止痛药如布洛芬或对乙酰氨基酚，遵循说明书剂量服用，帮助缓解疼痛和炎症。

4.保持清洁与干燥：复温后，应保持手部清洁和干燥。可以用无菌纱布轻轻包裹，预防感染，并使其自然愈合。

5.就医观察：如果疼痛没有减轻，或者出现水疱、发红、发黑等症状，建议尽快到医院就诊，以便医生进行专业评估和治疗。

及时采取措施对于减少冻伤的长期损害非常重要。在寒冷环境中应做好保暖措施，预防冻伤发生。