杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.控制急性痛风发作:使用非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生来减轻疼痛和炎症。如果NSAIDs效果不佳,可能需要考虑秋水仙碱或皮质类固醇。
2.降低尿酸水平:长期管理通过药物如别嘌醇或非布索坦降低尿酸水平。这些药物通常在急性症状缓解后开始,以避免引发新的痛风发作。
3.饮食调整:限制富含嘌呤的食物,如红肉、海鲜和内脏。多摄入低脂乳制品和植物性蛋白质,增加水果和蔬菜的摄入量。
4.增加液体摄入:充足的水分摄入有助于肾脏排出尿酸,建议每天喝2-3升水。
5.监测和维护健康体重:肥胖会增加痛风风险,通过合理的运动和饮食保持健康体重。
6.限酒和减少饮料中果糖摄入:酒精特别是啤酒和含有高果糖玉米糖浆的饮料可增加尿酸水平。
上述措施结合起来可以有效管理痛风和相关症状。应当定期复查尿酸水平,并在专业医生的指导下进行个性化治疗方案的调整和优化。