何伟副主任医师
东南大学附属中大医院 胸外科
1.金银花茶:
金银花具有清热解毒的功效,有助于增强免疫力。
每次取5-10克干燥金银花,加沸水冲泡约10分钟,每天饮用1-2次。
2.西洋参茶:
西洋参有补气养阴、清热生津的作用,对于肺气虚尤为适宜。
每次取3-5克西洋参片,用开水冲泡,可反复冲泡多次,每天饮用1-2次。
3.麦冬茶:
麦冬滋阴润肺,常用于治疗肺燥咳嗽等症状。
每次取10克麦冬,加沸水冲泡15分钟左右,每天饮用1-2次。
在选择茶饮时需考虑个人体质,若有其他疾病或特殊情况,应咨询专业医生。