罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.生活方式调整:
饮食:应采用低盐、低脂肪的饮食,多摄入新鲜水果、蔬菜和全谷物。建议减少饱和脂肪和胆固醇的摄入,以帮助控制血脂水平。
运动:每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动,如快走、游泳或骑自行车,这有助于改善心血管健康。
戒烟限酒:吸烟是动脉粥样硬化的重要危险因素,戒烟能显著降低心脑血管事件的发生率。应限制酒精摄入量。
2.药物治疗:
他汀类药物:用于降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C),从而减缓动脉粥样硬化的发展。
抗血小板药物:如阿司匹林,可降低血栓形成的风险,但需根据医生建议使用。
控制合并症药物:对于高血压、糖尿病等合并症,需要通过药物控制在目标范围内。
3.定期监测:
定期进行影像学检查,如颈动脉超声或磁共振成像,以评估动脉粥样硬化的进展。
常规体检:包括血压、血糖和血脂的监测,以便及时调整治疗方案。
积极的生活方式改变和药物治疗相结合,可以有效管理轻度颅脑动脉粥样硬化。个体化的治疗方案需要根据具体情况由专业医生决定。