刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.苯二氮䓬类药物：
常见的有地西泮和劳拉西泮。
通常用于短期治疗失眠，并且作用迅速。
需要注意长期使用可能导致依赖性。
2.非苯二氮䓬类催眠药：
如唑吡坦和唑吡克隆。
与苯二氮䓬类相比，这些药物通常更少引起依赖。
常用于改善入睡困难的问题。
3.抗组胺药：
包括苯海拉明，是一种OTC（非处方药）。
不仅能用于缓解过敏，还可作为短期助眠药。
有时会引起白天嗜睡等副作用。
4.褪黑素：
是一种生物合成激素，调节睡眠-觉醒周期。
对调整因时差或昼夜节律紊乱引起的睡眠问题有效。
通常被认为是相对安全的选择。
5.三环类抗抑郁药：
如阿米替林和多虑平，有一定的镇静作用。
适用于同时存在抑郁症状的患者。
需注意其心血管系统的潜在副作用。
在选择和使用这些药物时，应根据个人健康状况、失眠类型及医生建议进行。长期使用助眠药物可能产生耐药性或依赖性，因此应谨慎使用，并在必要时咨询医疗专业人士。