吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.改善消化功能:陈皮茶中含有丰富的挥发油成分,这些成分能够促进胃液分泌,提高食欲,同时帮助缓解消化不良、腹胀等问题。
2.抗炎和抗氧化:陈皮中的黄酮类化合物,如橙皮苷,具有较强的抗氧化和抗炎能力。这些化合物通过中和自由基,可能减少细胞的氧化损伤,并降低炎症反应。
3.心血管健康:研究表明,陈皮茶中的某些成分如黄酮类可以帮助降低胆固醇水平,改善血液循环,从而对心血管系统起到保护作用。
尽管陈皮茶有这些潜在的健康益处,但饮用时需要适量,以免过度摄入引发不适。特殊人群如孕妇、哺乳期女性或正在服药的个体,应在专业医师的指导下饮用。
