张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.多喝水：每天饮用2至3升水有助于稀释尿液，减轻结石的负担，并促进排石。保持每日足够的液体摄入量对于预防新的结石形成也是至关重要的。
2.药物治疗：医生可能会开具非甾体抗炎药物（如布洛芬）以缓解疼痛。同时，也可使用α受体阻滞剂（如坦索罗辛）来帮助放松输尿管肌肉，促进结石通过。
3.饮食调整：减少钙和草酸盐含量高的食物（如菠菜、甜菜、坚果）摄入。避免高盐、高蛋白饮食，这些因素都可能促进结石形成。增加柠檬酸摄入，如多吃柑橘类水果，有助于抑制结石生长。
4.超声波碎石：对于尺寸较大的肾结石，体外冲击波碎石术是一种有效的方法。它利用高能声波击碎结石，使其变得更小易于排出。
5.外科手术：如果结石引起严重并发症或无法自然排出，可能需要微创手术或经皮肾镜取石术将结石移除。具体选择需结合结石大小、位置及患者总体健康状况决定。
6.定期复查：肾结石患者应定期进行尿液检测和影像检查，以监测结石变化情况和评估治疗效果。这有助于及时发现和处理潜在问题，防止病情恶化。
注意事项：若出现剧烈疼痛、发热、血尿等症状，需立即就医。这些可能是肾结石引发的严重并发症信号，需要专业医疗干预。