吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.出汗和水分流失:夏季天气炎热,人体通过出汗调节体温,这会导致水分的较大损失。身体在缺水时,唾液分泌减少,口腔会感到干燥,从而产生苦涩感。
2.胆汁分泌:口苦可能与肝胆系统有直接关系。胆汁是由肝脏生成并储存在胆囊中的消化液。在某些情况下,如过量食用油腻食物或肝功能不佳,过多的胆汁可以被逆流至胃部、甚至口腔,导致口苦。
3.消化系统问题:胃酸反流或消化不良等消化系统问题,也可能引发口苦。这些常见于饮食不当、压力或其他疾病影响下,胃内容物逆流至食道及口腔,使人感觉口苦。
4.生活习惯因素:吸烟、饮酒或使用某些药物也可能导致口腔异味,包括苦味。
保持适度补水、注意饮食清淡、适量运动、避免过量饮酒和吸烟能够帮助缓解此类症状。如果持续出现或加重,建议咨询医生以排查潜在健康问题。