张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.长期不良姿势:长时间保持不正确的坐姿或站姿,例如在电脑前长时间低头工作,可能导致颈部肌肉紧张,从而影响颈椎的自然曲度。
2.颈部肌肉劳损:重复性动作或持续的肌肉紧张可导致肌肉劳损,增加颈椎曲度变直的风险。这常见于需要频繁使用颈部的职业,如司机、教师等。
3.外伤或损伤:如车祸导致的“鞭打损伤”,会对颈椎结构产生直接影响,使得颈椎曲度发生变化。
4.退行性改变:随着年龄增长,椎间盘和颈部关节退化,可能导致颈椎生理曲度的改变。这种情况常见于中老年人群。
5.心理因素:压力和焦虑可能导致全身肌肉紧张,包括颈部肌肉,这也可能对颈椎曲度产生影响。
注意保持良好的生活习惯和姿势可以预防此类问题的发生。在工作中应定时休息,调整坐姿和活动颈部。如有不适症状,应及时咨询专业医师进行诊断和治疗。