王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.体重及身体指标异常
体重指数通常高于24kg/m²(中国成人超重标准),达到28kg/m²及以上被定义为肥胖。
腰围男性≥90厘米、女性≥85厘米,或者腰臀比异常增大。
身体脂肪含量显著高于正常范围,女性>30%,男性>25%。
2.外观和皮肤特征
面部、颈部及躯干可见明显脂肪堆积,尤其是腹部脂肪过多。
部分人出现皮肤皱褶处黑棘皮症(皮肤增厚和颜色加深),这是胰岛素抵抗的标志之一。
易发生皮肤摩擦损伤或湿疹等问题。
3.代谢异常
可能伴有血糖升高,表现为糖耐量异常或糖尿病。
血脂紊乱,包括高甘油三酯血症和低高密度脂蛋白胆固醇水平。
高尿酸血症或痛风风险增加。
4.呼吸与循环系统变化
呼吸困难特别是在运动时加重,部分患者会出现睡眠呼吸暂停综合征。
心脏负担增加,容易出现高血压、冠心病等心血管疾病。
5.内分泌与生殖系统异常
女性可能有月经失调、多囊卵巢综合征表现。
男性表现为睾酮水平下降,甚至会有生育能力降低的情况。
6.心理特征
常见自尊心降低、焦虑或抑郁等情绪问题。
社交活动减少,生活质量下降。
肥胖不仅影响外观,还对多个器官系统造成显著危害,应通过健康饮食、规律运动及合理控制生活方式进行管理和预防。
