减肥药与运动配合是否有效

2025-04-08
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

王尧主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析:减肥药与运动结合使用可能有效促进体重减轻,但需要谨慎对待。1.减肥药通过抑制食欲、增加新陈代谢或减少脂肪吸收帮助减重。在一项研究中,某些减肥药物在6个月内可帮助减轻5%至10%的体重。2.运动是减少热量摄入和消耗脂肪的重要手段,一周至少150分钟的中等强度有氧运动能够显著改善健康。3.两者结合时,减肥药可以为运动提供动力,加速初期体重下降,而持续运动则有助于长期维持体重。4.必须注意,减肥药可能引发副作用,如失眠、消化不良和心率加快。5.医生评估个体健康状况后方可建议使用减肥药,切勿随意使用。减肥药和运动结合可以有效减重,但需在专业指导下进行以保证安全。
免费咨询