武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.高度近视本身是一种导致视网膜变薄的状态,增加了视网膜脱离等眼底病变的可能性。根据研究,高度近视的患者中,大约30%的人可能会在其一生中经历某种形式的视网膜病变。
2.吸烟有害于全身血管健康,其中包括眼部血管。香烟中的化学物质如尼古丁和一氧化碳会损伤血管内皮,降低血液流动效率,从而增加黄斑变性和视网膜病变的风险。据估计,吸烟者患上与年龄相关的黄斑变性的风险是非吸烟者的两倍。
3.酒精的过量摄入也可能通过不同机制影响眼部健康。虽然适量饮酒对大多数人影响有限,但过量饮酒可能导致全身代谢紊乱,进而影响视网膜的血液供应和正常功能。其中,乙醛(一种酒精代谢产物)对细胞有毒性,长期作用下可能导致细胞损伤。
4.饮酒和吸烟对于已经处于较高眼底病变风险的高度近视患者来说,无疑是雪上加霜。对于这些患者,改善生活方式对于保护视力至关重要。
为了减少眼底病变的风险,应尽量戒烟限酒,同时定期进行眼科检查,以便早期发现和处理潜在的眼底问题。