刘燕文主任医师
东南大学附属中大医院 肿瘤科
1.饮食结构调整:初期建议以流质或半流质饮食为主,如米汤、粥、果汁等。这有助于减轻肠道的负担,同时提供基本的能量和水分。
2.逐步增加纤维摄入:随着康复进程,可以逐渐增加高纤维食物的摄入,如软熟的蔬菜、水果、全谷类食品,但要避免过多生、硬的纤维,以免刺激肠道。
3.蛋白质补充:适当增加优质蛋白质的摄入,例如瘦肉、鱼、豆制品和鸡蛋,这对组织修复和免疫功能增强非常重要。
4.控制脂肪摄入:尽量减少油炸、高脂肪食物的摄入,以防止消化不良及对伤口愈合的不利影响。
5.避免刺激性食物:远离辛辣、刺激性强的食物以及咖啡、酒精等饮品,以预防肠道刺激导致的不适和并发症。
6.小餐多餐原则:一天可安排5-6次的小餐,以减少单次进食量对肠道的压力,有助于提升营养吸收效率。
7.充分水分补给:应保持足够的水分摄入,建议每日饮水量不少于1500毫升,这有利于帮助消化和废物排出。
实施以上措施可以有效支持术后康复过程,确保营养供给与肠道健康。同时,术后饮食调整因人而异,应根据医生建议进行个性化定制。
