发热的孩子是否可以食用排骨和白萝卜

2025-05-13
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:发热的孩子可以适量食用排骨和白萝卜,这两者对身体有益且不会加重病情。

1.排骨含有丰富的蛋白质和钙质,有助于增强孩子的免疫力和促进骨骼发育。在发热期间,孩子需要足够的营养来对抗感染和恢复体力。适量摄入排骨可以帮助补充必要的营养。

2.白萝卜富含维生素C、纤维素以及多种微量元素,具有清热解毒、生津润燥的作用。它可以促进消化,帮助缓解因发热引起的食欲不振。

3.发热时宜选择清淡易消化的食物,煮熟的排骨和白萝卜汤是较好的选择,不会对胃肠道造成过大的负担。

发热的孩子可以适量食用排骨和白萝卜,只需注意烹饪方式,避免油腻和辛辣刺激。

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