马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.抗真菌药物：局部应用抗真菌药膏或喷雾，通常含有克霉唑、特比萘芬等成分。根据病情的严重程度，可以选择一天两次涂抹，持续7至14天。严重情况下，可在医生指导下使用口服抗真菌药物。
2.足部清洁：每日用温水和温和的肥皂彻底清洗双脚，尤其是趾缝之间的区域。洗净后完全擦干，以防湿气滋生细菌和真菌。
3.保持干燥：尽量避免长时间穿同一双鞋子，每天更换干净的棉质袜子。鞋内可以放置干燥剂或脚粉，帮助吸收湿气。尤其在夏季或运动后，更应注意这些方面。
4.更换鞋袜：选择透气性好的鞋子，并避免穿着不透气的材质，如塑料。至少每隔一天更换一次鞋子，让其充分晾干。
通过以上措施，大部分人能在短时间内显著缓解脚气症状并逐渐治愈。