张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.非甾体抗炎药:这是强直性脊柱炎治疗的一线药物,可有效缓解疼痛和炎症。通常建议在症状出现时使用,但需注意长期使用可能导致胃肠道不良反应。
2.生物制剂:对于常规药物治疗效果不佳的患者,生物制剂如肿瘤坏死因子抑制剂可以显著改善症状和生活质量。这些药物通过阻断特定的炎症途径来减少疾病活动。
3.理疗和运动:物理治疗有助于保持关节灵活性和肌肉力量。定期进行拉伸运动和低冲击性的锻炼,如游泳或骑自行车,可以帮助减少僵硬和疼痛。
4.矫形鞋垫:为减轻足跟承受的压力,可以考虑使用专门设计的矫形鞋垫,这可以改善步态并减轻疼痛。
5.局部注射治疗:在某些情况下,医生可能会推荐糖皮质激素的局部注射,以迅速缓解局部的炎症和疼痛。
6.生活方式调整:避免长时间站立或行走,并尽量选择柔软且支持力好的鞋子。另外,健康的饮食和适度的体重控制也有助于减少足部的负担。
针对强直性脊柱炎造成的足跟疼痛,结合药物、物理治疗和生活方式调整等多种方法可以更好地管理症状,提高生活质量。在治疗过程中,应根据个体情况及时调整方案,以获得最佳效果。