刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.胃食管反流病是导致晨起反胃酸的常见原因之一。这种病症可能是由于下食道括约肌功能不全,使胃内的酸液更容易逆流到食管。其影响因素包括高脂肪饮食、大量摄入咖啡因、酒精和抽烟等。
2.胃酸分泌过多可能与饮食习惯有关,例如长期不规律的进餐时间或者晚餐过于丰盛。精神压力和某些药物也可能刺激胃酸分泌增加。
3.另一个潜在原因是夜间平卧时重力作用减弱,加上部分人群有夜间吃消夜的习惯,这些因素共同作用下使得胃内容物更容易逆流。
4.超重和肥胖者腹部压力较大,也容易引起反流,同时怀孕期间由于子宫增大压迫胃部也有类似风险。
注意控制体重、调整饮食和生活方式,避免临睡前两小时内进食,以减少晨起反胃酸的发生。如果症状持续或严重,建议寻求专业医疗建议以获得准确诊断和治疗。