刘娟 副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.胃酸反流:晚间胃酸分泌增加,胃酸反流可导致胃部灼痛。平躺时,重力的影响减弱,使胃酸更容易反流进入食道。
2.消化不良:夜间进食过多或过快,尤其是高脂肪、高蛋白质的食物,会增加消化负担,造成胃胀、胃痛等症状。
3.幽门螺旋杆菌感染:该细菌感染可导致胃炎或胃溃疡,夜间症状可能加剧。这种感染常伴随间歇性的疼痛感。
4.压力和焦虑:精神紧张和压力会影响胃肠道功能,导致胃酸分泌异常,从而引发或加重胃痛。
5.药物副作用:某些药物,如非甾体抗炎药,可能对胃黏膜有刺激作用,导致胃痛,夜间尤为明显。
6.睡姿不当:仰卧或侧卧位置可能加剧胃酸反流症状,因此选择合适的睡姿很重要。
长期或严重的胃疼需要及时就医,以排除潜在的严重疾病。保持规律的饮食习惯、避免睡前进食、减少压力,可以帮助缓解症状。