卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.饮食因素：暴饮暴食或饮食不规律会导致胃部负担加重，出现胃肠道不适。过度摄入高脂肪、高糖分食品也可能导致此类症状。
2.情绪压力：压力和焦虑常常对消化系统产生影响。研究表明，压力过大会增加胃酸分泌，改变胃肠道蠕动，引发胃部不适。
3.消化系统疾病：胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病可以导致类似的症状。这些疾病通常伴随其他症状，如胃痛、反酸等。
4.药物影响：某些药物，尤其是非甾体抗炎药，对胃粘膜有刺激作用，可以引发胃部不适。
5.生活方式：吸烟、酗酒等不良生活习惯也容易诱发胃部不适。
保持健康的饮食和生活方式，有助于预防这种情况。如果症状持续或加重，应及时就医以确定具体原因并进行相应治疗。