徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.合谷穴:位于手背第一和第二掌骨之间。当感觉疼痛或有异样时,按压此穴位通常能有效缓解上半身的相关不适,包括口疮。
2.内庭穴:位于足背第二和第三趾间缝隙的前方。刺激这个穴位能调节胃肠功能,并帮助减轻口腔溃疡带来的不适感。
3.承浆穴:在下巴中央凹陷处,按摩此点能够促进嘴唇部位的血液循环,有助于加快口疮的愈合过程。
4.颊车穴:位于下颌角前方,当咬紧牙关时会隆起的肌肉处。按摩这个穴位有助于缓解面部肌肉紧张,同时对口腔健康问题也有辅助效果。
在按摩这些穴位时,建议每天进行1-2次,每次按摩5-10分钟,以获得更好的效果。但若口疮反复发作或伴随其他症状,应考虑专业医疗评估和治疗。