邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.休息与观察:在最初的24至48小时内,避免进一步的刺激,包括性活动和紧身衣物,以观察症状是否有所缓解。
2.保持清洁:确保生殖器区域的清洁,每日用温水清洗,避免使用刺激性肥皂或化学品,以防止细菌感染或进一步刺激。
3.冰敷减轻肿胀:适度进行冰敷(每次不超过15分钟),可以帮助减少任何因摩擦造成的肿胀和疼痛。
4.服用非处方止痛药:若疼痛明显,可考虑服用非甾体抗炎药物,如布洛芬,来帮助缓解疼痛和炎症。
5.注意是否有感染迹象:如疼痛伴随红肿、排尿困难、异常分泌物或发烧,应及时就医,因为这些可能是感染的迹象,需要专业的医疗干预。
6.避免再次刺激:在疼痛未完全缓解之前,避免重新进行性行为,以免加重损伤。
若经过自行处理2-3天后疼痛没有改善或伴随其他症状,应尽快咨询医生,以便进行进一步的检查和治疗。此时,有必要对潜在的严重健康问题进行排查。
