王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.酒精含量:辣酒中的酒精是高热量物质,每克酒精提供约7千卡热量。过量摄入会增加总体热量摄入,从而可能导致体重增加。
2.添加糖分:很多辣酒为改善口感会添加额外的糖分,这进一步提高了饮品的热量。同样,糖分摄入过多也是诱发肥胖的重要因素。
3.饮酒习惯:饮酒可能伴随不健康的饮食习惯,例如吃高热量的小吃或晚餐,这些饮食模式对体重产生负面影响。
4.代谢变化:酒精影响身体的代谢过程,优先燃烧酒精而不是脂肪,这可能导致脂肪积累。
虽然喝辣酒本身并不直接引起肥胖,但其酒精、糖分以及与饮食习惯结合可能增加肥胖风险。适量饮用并保持饮食平衡有助于控制体重。