陈晨副主任医师
江苏省中医院 普外科
1.饮食调理:建议增加水分摄入,每日饮水量保持在2000-2500毫升,以帮助润滑声带和咽喉。适当摄入蜂蜜、梨等具有润肺生津作用的食物,避免辛辣刺激性食物。
2.环境湿度:确保居住环境的湿度适中,可以使用加湿器来增加空气湿度,保持室内湿度在30%-50%之间,以减少因干燥空气造成的咽喉不适。
3.声带休息:避免长时间说话或用力发声,尤其是避免大声喊叫,这样可以让声带有足够的时间恢复。
4.专业指导:如果症状持续且影响生活质量,建议咨询耳鼻喉科专业医生,以排除术后并发症或其他潜在原因。可能需要进行进一步的检查和处理。
甲状腺手术后出现嗓子不适是由于术中对喉返神经的牵拉或轻微损伤所致,一般情况下这种症状会随着时间逐渐改善。注意合理调整生活方式和饮食习惯,有助于早期恢复。
