张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:一般来说,术后医生会开具一些止痛药物,如非甾体抗炎药或其他镇痛剂。这类药物可以有效缓解疼痛和炎症。
2.冷敷和热敷:手术初期通常建议使用冷敷以减少肿胀和疼痛,一般持续48小时左右。之后,可以根据症状转为热敷,以促进血液循环和加速恢复。
3.物理治疗:在医生指导下,进行适当的物理治疗和康复锻炼。这可能包括轻度的伸展运动和姿势训练,有助于减轻疼痛和改善功能。
4.注意休息和姿势:术后要注意休息,并避免长时间保持同一姿势。选择一个合适的枕头,提高夜间睡眠质量,可以帮助减轻疼痛。
5.随访检查:如果疼痛持续不缓解,应及时与主治医生联系,进行进一步的检查和评估,排除其他可能的并发症。
术后管理良好有助于缓解疼痛,促进身体恢复。