韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.骨骼发育不均：有些人在生长过程中，由于先天因素或者生长环境的影响，可能会出现左右肩膀骨骼发育不均的情况。这种不对称通常在青春期时更加明显。
2.肌肉不对称：经常使用单侧身体进行活动，如单手运动员、重体力劳动者，可能导致一侧肌肉发达，而另一侧相对较弱。长期如此，会引起肩膀不对称。
3.姿势不良：日常生活中不良的坐姿、站姿或睡姿也可能导致肩膀不对称。例如，习惯性地偏向一侧的坐姿或背包只用单肩背负，都会影响肩部的肌肉发展和平衡。
4.物理损伤或健康问题：旧伤或慢性疾病如脊柱侧弯，也可能导致肩膀不对称。脊椎的问题可能直接影响肩胛骨的位置和肩部的整体外观。
5.其他因素：遗传、营养不良或内分泌失调等因素也可能导致身体某部分的不对称。
当出现肩膀不对称的情况时，如果伴随疼痛或功能受限，应寻求专业医生的诊断。通过适当的锻炼和矫正，可以改善肌肉不对称的问题。保持良好的姿势习惯和均衡的肌肉锻炼，有助于预防和纠正肩膀不对称。