大腿肌肉被撞了非常疼怎么办

病情分析：大腿肌肉撞伤后，如果感到疼痛，可以通过休息、冰敷、压迫和抬高受伤部位等措施进行初步处理，以帮助缓解疼痛和减轻肿胀。

1.休息：避免继续使用受伤的肌肉。过度活动可能会加重损伤，延长康复时间。

2.冰敷：在受伤后的前48小时内，每次15至20分钟，每隔1至3小时进行一次冰敷。这有助于减少肿胀和麻木疼痛。冰袋应使用毛巾包裹，以防止直接接触皮肤而导致冻伤。

3.压迫：使用弹性绷带轻轻包裹受伤部位，有助于减少肿胀。但注意不要绑得太紧，以免影响血液循环。

4.抬高：将大腿抬高到心脏水平以上，帮助促进血液回流，减少肿胀。

5.痛感管理：如果疼痛严重，可考虑使用非处方止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，但应遵循药物说明书或医生建议。

在处理过程中，如出现剧烈疼痛、明显肿胀、瘀斑扩大或无法正常行走，应及时就医，以排除更严重的损伤如骨折或肌肉撕裂。