袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.颈椎间盘突出:随着年龄增长,颈椎间盘可能会退化并向外突出。如果突出的椎间盘压迫到邻近的神经根,就会导致神经传导受阻,进而引发手部疼痛、麻木或无力。
2.骨刺形成:长期的颈椎退变可能导致骨刺形成。骨刺会增加颈椎关节的压力,当这些骨质增生物压迫到神经时,可以引起类似的神经症状。
3.姿势不良:长时间保持不良姿势,如低头看手机或电脑,可能加剧颈椎的负担,导致神经受到刺激或压迫。
4.炎症因素:某些情况下,局部炎症也可能加重神经的压迫,进一步诱发疼痛和麻木。
这些症状的出现通常与体位变化有关,比如转动头部、低头或久坐后感到症状加重。在日常生活中,通过改善姿势、加强颈部肌肉锻炼以及进行适当的医疗干预,可以有效缓解症状。为了避免症状进一步恶化,应适当休息,避免过度劳累,并及时就医以获取专业诊断和治疗方案。