牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.水分占据了人参茶的绝大多数部分,这意味着热量的来源非常有限。
2.人参作为一种草药,其热量在干燥状态下也极为有限,尤其在人参茶中使用的是少量的人参片或提取物。
3.一般而言,一杯人参茶的热量可以忽略不计,与其他纯水或无糖茶饮类似。
人参茶不被认为是显著的热量来源,在食用过程中无需过度担心其热量摄入。