跑完步后立即测血压会偏高还是偏低

病情分析：跑完步后立即测量血压通常会偏高。这是由于身体在运动过程中需要更多的氧气和能量，从而导致心率加快和血压升高。

1.运动增加心输出量：在跑步时，心脏的泵血能力增加，以满足肌肉对氧气和营养的需求。心输出量增加会导致血压暂时性升高。

2.自主神经系统作用：跑步会刺激交感神经系统活动，释放肾上腺素等激素，使得心率加快，血管收缩，这些变化都会引起血压升高。

3.体温调节机制：运动使得体温升高，皮肤血流量增加以帮助散热，这也可能导致血压读数的波动。

以上效应通常是暂时的，通常在运动结束后的几分钟内开始下降。因此建议在安静状态下等待至少5-10分钟再进行血压测量，以获取更准确的数据。