张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.遗传因素:研究显示,父母双方都近视的孩子患近视的风险更高。大约60-70%的近视患者有家族史。这表明近视与基因密切相关。
2.环境因素:长时间近距离用眼,如长期看书、写字或使用电脑,也会增加近视的风险。过多的近距离用眼活动会导致眼球形状改变,从而引发近视。
3.自然光照不足:户外活动时间较少的人,尤其是儿童和青少年,患近视的概率较高。自然光能够促进多巴胺的分泌,而多巴胺对控制眼轴增长有抑制作用,减少了近视发生的可能性。
4.不良用眼习惯:不注意用眼卫生,比如在昏暗的灯光下工作或学习,会增加近视的可能性。缺乏合理的休息和调整时间也会加重眼疲劳。
近视的发生不仅仅与电子设备的使用有关,遗传背景、环境因素以及个人的用眼习惯都在其中扮演了重要角色。保持良好的用眼习惯和充足的户外活动可以有效降低近视风险。
