唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.血压由两个数字组成:收缩压和舒张压。收缩压是心脏跳动时血液对动脉壁的压力;舒张压则是在心脏放松时的压力。理想的血压通常在120/80毫米汞柱以下。
2.收缩压为113mmHg属于正常范围,通常要求在90到120mmHg之间是理想状态。而舒张压90mmHg接近高血压的诊断标准,通常要求在60到80mmHg之间才是理想状态。
3.在临床中,舒张压偏高可能提示有一定的风险因素,比如压力、饮食或遗传因素。长期舒张压偏高需要关注,因为可能增加心血管疾病的风险。
定期监测血压以及保持健康的生活方式,包括合理饮食、适量运动和减轻压力,对于维持血压稳定很重要。
