张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.腰椎间盘突出是指椎间盘的纤维环破裂,髓核突出,从而压迫到邻近的神经根,这通常会导致下肢放射性疼痛,即坐骨神经痛。按摩方法主要是针对受影响区域进行物理干预。
2.按摩臀部可以通过减少肌肉痉挛和紧张来缓解疼痛。尤其是针对梨状肌综合征的患者,按摩可以帮助松弛臀部的肌肉,减少对坐骨神经的压迫。在某些研究中,超过70%的患者表示按摩后疼痛有所缓解。
3.按摩可以促进局部的血液循环,使得氧气和营养物质更有效地输送到组织中,帮助修复和恢复受损的软组织。同时,可以通过刺激神经末梢,产生镇静效应。
按摩只是辅助疗法之一,其效果因人而异。对于严重的案例或持续性疼痛,建议咨询专业医疗人员以获得更全面的治疗方案。
