儿童呼吸道感染高烧期间可以摄取牛奶吗

2025-10-22
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:儿童在呼吸道感染高烧期间是可以摄取牛奶的。牛奶作为一种营养丰富的食品,能够为患病儿童提供必要的能量和营养支持。

1.牛奶含有丰富的蛋白质、钙和多种维生素,可以帮助提高儿童在生病期间的免疫力,并促进体力恢复。蛋白质在机体修复过程中起着关键作用,而钙对于骨骼和牙齿的健康发展至关重要。

2.在高烧期间,许多儿童可能会食欲不振或出现脱水现象。牛奶可以提供液体来帮助补充水分,同时也能够为身体提供额外的能量。每杯牛奶大约含有120卡路里,这对发热期间消耗增加的孩子来说非常重要。

3.如果儿童对牛奶过敏或者乳糖不耐受,则应避免饮用牛奶,以免引发过敏反应或消化不良。在这种情况下,可考虑使用替代性的营养来源,如豆浆或其他经过强化的植物性饮品。

保持均衡的饮食和足够的水分摄入对于患病儿童的康复非常重要。通过合理安排饮食,能够更好地支持儿童的身体康复过程。

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