对扭伤的旧伤进行按摩是否有效

2025-10-11
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

牛崇峰主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

病情分析:对扭伤的旧伤进行适当的按摩可能会带来一些益处,包括减轻疼痛、促进血液循环和改善局部组织柔韧性。但按摩并不是万能的,其疗效取决于伤情的具体情况。

1.减轻疼痛:通过按摩可以刺激末梢神经,帮助减少疼痛感。这种效果通常是暂时的,可能需要结合其他治疗手段才能获得更持久的缓解。

2.促进血液循环:按摩能够改善局部的血液流动,这有助于将营养物质输送到受伤区域,加速组织修复。过度的按摩反而可能导致局部炎症加重。

3.改善组织柔韧性:定期的轻柔按摩可以帮助保持瘢痕组织的柔软,防止因旧伤限制关节活动范围。

并非所有的扭伤旧伤都适合按摩。若在按摩过程中出现剧烈疼痛、肿胀或者其他不适症状,应立即停止并咨询医生以获取专业意见。在决定是否进行按摩时,还应考虑个人健康状况以及是否存在其他合并症。

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