唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.收缩压(高压):128毫米汞柱。正常收缩压应小于120毫米汞柱,120-129毫米汞柱被视为较高的正常范围。
2.舒张压(低压):90毫米汞柱。正常舒张压应小于80毫米汞柱,80-89毫米汞柱为正常高值,而90毫米汞柱及以上被视为高血压的诊断标准之一。
保持健康的生活方式可以帮助维持正常血压,如均衡饮食、适当运动和减轻压力。如果持续出现偏高的血压读数,应考虑定期监测并咨询医疗专业人士以获取更详细的建议。