唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常血压:一般来说,健康成人的正常血压范围是120/80mmHg以下。高于此范围但低于140/90mmHg的血压被认为是高血压前期。
2.高血压判断:血压140/90mmHg以上即为高血压。可以分为一级(轻度高血压)、二级(中度高血压),以及更严重的三级(重度高血压)等不同级别。
3.健康影响:持续的高血压可能导致动脉硬化,加重心脏的负担,并提高心肌梗死、心力衰竭和肾功能衰竭的风险。
4.管理措施:高血压可通过生活方式改变和药物治疗进行管理。建议降低盐摄入量、增加体力活动、控制体重、限制酒精摄入以及避免吸烟等。
建议定期监测血压,并在血压持续偏高的情况下寻求医疗建议和治疗。
