武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.根据不同品牌的奶粉,推荐的用量可能略有不同。通常,三岁儿童每天需要大约500毫升的奶制品摄入量,其中包括牛奶、酸奶和奶酪等,奶粉的具体用量可以参考产品包装上的指南。
2.使用标准奶粉勺是确保奶粉用量准确的重要方法。常见的奶粉勺容量为4.5克,如果没有专用奶粉勺,可使用厨房秤进行称量,确保每次添加的奶粉量符合要求。
3.在调配奶粉时,要按照说明书上的比例加水,通常是一平勺奶粉兑30毫升水,以保证营养成分的正确吸收并避免过浓或过稀的情况。
在给三岁儿童准备奶粉时,应严格遵循产品说明,并密切观察孩子的营养需求和身体反应。如有疑虑或特殊健康状况,应咨询专业的儿科医生以获取个性化建议。
