吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.酒精进入人体后,主要通过肝脏进行代谢。其中,90%以上的乙醇会被肝脏中的酶转化为乙醛,再进一步转化为乙酸,最后分解为二氧化碳和水,通过呼吸、尿液和汗液排出体外。
2.酒精代谢需要一定时间。一般来说,人体每小时可代谢10-15克酒精。即便饮酒后24小时,部分酒精或代谢产物仍可能残留在体内,尤其是在大量饮酒的情况下。
3.汗蒸会加速排汗过程,而汗液中可能含有少量乙醇或其代谢物。这些物质具有特殊气味,在高温环境下更容易挥发,被人感知为酒味。
4.个体差异也影响乙醇的代谢速度。代谢能力较弱的人群,如酶活性不足或体质特殊者,更容易延迟酒精的完全代谢,使这种现象更明显。
频繁饮酒不仅可能导致酒精代谢负担,还会对肝脏、神经系统等器官造成损害。在饮酒后不宜立即参加高温活动,如汗蒸或桑拿,以免影响身体的正常代谢并增加心血管负担。
