张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.青少年阶段:青少年通常处于身体快速发育的阶段,眼球也在不断发育。在这期间,近视度数可能以较快速度增加。研究显示,大约80%的近视患者是在儿童和青少年时期形成的,他们的近视度数增长速度较快。
2.环境因素:现代生活中,由于频繁使用电子产品、长时间近距离用眼等原因,导致近视度数增加的风险增大。数据显示,每天近距离用眼超过3小时的青少年,其近视度数每年平均增加约50度。
3.遗传因素:如果家庭成员有近视史,子女出现近视并且度数增长较快的几率更高。遗传因素可能影响眼球的生长和发育方式。
4.学习压力与用眼习惯:大量的学习任务和不良用眼习惯,如过度阅读或写作业,也会加速近视度数的增加。学校阶段的高视觉需求可能导致每年近视度数增加30到100度。
为了控制近视度数的增长,建议采取科学合理的用眼方式,定期进行眼科检查,并注意适当休息和户外活动,这些措施有助于减缓近视的发展。