邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.长期饮酒对性功能的影响:
酒精会抑制中枢神经系统,直接影响性唤起和兴奋,降低性反应能力。
长期过量饮酒可能导致肝脏损伤,而肝脏是分解代谢酒精和调节性激素的重要器官,肝功能受损可能导致雄激素水平下降。
研究表明,长期大量饮酒可增加勃起功能障碍的发生率,约占男性的60%至70%。
2.熬夜对性功能的影响:
睡眠不足会导致身体疲劳、情绪低落,这些都会直接影响性欲和性表现。
长期熬夜可能干扰荷尔蒙的正常分泌,尤其是睾酮的生成,这是保持健康性功能的重要激素。
规律的睡眠有助于维持良好的心血管健康,从而保障正常的性功能。
3.其他相关因素:
长期熬夜和饮酒常伴随不健康的生活方式,如缺乏运动、不均衡饮食等,这些因素也可能加剧性功能障碍。
心理压力、焦虑和抑郁与上述习惯密切相关,也可能对性功能产生负面影响。
保持健康的生活方式,包括适度饮酒和充足的睡眠,是预防性功能障碍的重要措施。