按摩肩部时感到疼痛的原因是什么

2025-08-11
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:肩部按摩时感到疼痛可能由以下几个原因导致:

1.肌肉紧张或痉挛:长时间保持不良姿势,尤其是久坐办公,会导致肩部肌肉紧张或产生痉挛。当受到按摩刺激时,这些紧张的肌肉纤维可能会引发疼痛。

2.肩关节损伤或炎症:肩关节周围组织可能存在慢性损伤或炎症,如肩周炎、滑囊炎等情况。这些问题在受到外力按压时可能导致痛感加剧。

3.软组织劳损:肩部的肌腱和韧带可能由于过度使用或外伤而出现劳损。按摩过程中对软组织的压力可能会引起不适和疼痛。

4.血液循环不畅:局部血液循环不畅可能导致代谢产物积累,如乳酸堆积,进而在按摩时引发疼痛。

针对肩部按摩导致的疼痛,应考虑适当减少压力或改变按摩手法,以避免进一步损伤。同时,若疼痛持续或加重,建议咨询专业医疗人员以获取适当的诊断和治疗建议。

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