如何为瘫痪的老人按摩双腿

2025-08-07
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

王萍副主任医师

南京市第一医院 中医科

病情分析:瘫痪老人的腿部按摩有助于改善循环、减少僵硬以及提升舒适感。需注意轻柔手法,以避免伤害。

1.按摩前准备:

确保环境温暖舒适,并帮助老人调整至平躺或半卧的姿势。

使用温和的按摩油或润肤乳,有助于减少摩擦。

2.轻柔触摸和抚摸:

从脚踝开始,用双手轻轻包裹小腿,缓慢向上滑动至大腿。这有助于刺激血液循环。

3.揉捏动作:

用拇指和其他手指轻轻揉捏肌肉,从下往上。每个区域持续约5到10分钟,这有助于放松紧张的肌肉。

4.指压技术:

用指尖轻轻按压腿部关键点,如膝盖周围和大腿中部。保持每次按压数秒,可促进局部循环。

5.结束按摩动作:

进行轻柔整理,如用手掌轻轻扫过整个腿部,完成按摩过程。

通过以上步骤,可以增进瘫痪老人的腿部舒适度与健康。定期进行按摩有助于维持效果。

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