张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.基本原则:一般情况下,近视度数是多少就配多少度的眼镜。例如,400度近视通常配戴400度的眼镜。但具体情况可能会因个体差异而有所调整。
2.验光检查:在决定配戴的眼镜度数前,应进行专业的验光检查。验光不仅能准确测量近视度数,还可以检测是否有散光以及其他视觉问题。
3.考虑视觉需求:根据日常活动,如长时间使用电脑或看书,可以选择略低于实际度数的眼镜,以减轻视觉疲劳。比如,如果经常进行近距离工作,可以考虑配戴390度的眼镜。
4.佩戴舒适性:有些人初次配戴眼镜可能会感到不适,调整合适的度数可以帮助适应。建议逐步增加佩戴时间,直至能够长时间舒适地使用眼镜。
通过专业验光确定最适合的眼镜度数,并且考虑个人的视觉习惯和舒适性,才能获得最佳的视力矫正效果。