黄体酮禁忌什么食物

出现黄体酮的状况建议还是要在饮食方面多一些忌口。首先要忌辛辣刺激性的食物，对于寒凉生冷的食物也要少吃，而且要清淡营养，保持合理的饮食习惯，多吃一些含有高蛋白营养物质的鱼类肉类等等，还要多补充新鲜的水果和蔬菜，新鲜的维生素有助于身体机能的恢复，多补充水分。不要过度紧张，然后要保持良好的规律作息，不要熬夜，多注意休息，有助于身体恢复。