为什么减肥不让喝拿铁

病情分析：如果是在减肥的期间，建议是不能够喝拿铁咖啡的。因为大家都知道咖啡当中的热量是有很多的，如果减肥的时候喝咖啡的话不但不会减肥，反而还可能增肥。所以像咖啡这种高热量的食物是不建议吃的。因为减肥期间最主要的就是控制饮食，俗话说三分练七分吃。所以每天摄入的热量一定要合适，并且运动的量也要达够目标。通常都是建议吃一些热量比较低的食物。