月子可以吃水果吗夏天
2020-08-04
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赵晓东
主任医师
北京医院 妇产科
病情分析:在做月子的时候是可以吃水果的,多吃一些新鲜的水果,对身体也有一些好处,但是要注意不能吃太多,容易上火的水果。水果当中富含有非常多的维生素和纤维素,矿物质等营养成分,对于人体是有一定的益处的,能够促进胃肠的蠕动,预防便秘,建议可以吃一些温性的水果,比如说苹果,香蕉,桃子等。不要吃凉性的水果,比如梨,葡萄,西瓜,菠萝,猕猴桃等,尽量不要吃。