张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.热敷的益处在于其能够增加局部血流量,缓解肌肉紧张,并有助于减轻疼痛。这对于轻度或中度的腰椎间盘突出患者可能是有效的方法之一。
2.热敷每次时间不宜过长,一般建议每次20至30分钟,避免因过热导致皮肤损伤。每天热敷的次数也需适量,通常推荐每天不超过两到三次。
3.在急性发作期,尤其是伴有明显炎症反应时,热敷可能会加重肿胀和疼痛,因此不建议使用。此时可考虑在医生指导下选择冷敷。
4.对于伴随神经症状如麻木、刺痛的患者,热敷的效果可能有限,且未必适用。在这种情况下,应优先咨询专业医生的意见。
腰椎间盘突出的治疗应结合多种方式,包括药物、理疗以及必要时的手术干预。热敷作为一种辅助措施,可以在某些情况下提供帮助,但不宜单独依赖或盲目使用。